7 μαθήματα ζωής που μπορούμε να μάθουμε από τις γάτες
Οι γάτες είναι πολύ αποπροσανατολισμένα πλάσματα. Κάθε γατογονέας γνωρίζει ότι η γάτα του είναι και πολύ περισσότερο ικανή να αναπτύξει δεσμούς με τους ανθρώπους της και να αισθάνεται αγάπη απέναντί τους. Παρόλο που, μέχρι πρόσφατα, έχει επικρατήσει η άποψη ότι οι γάτες είναι αδιάφορες, κυκλοθυμικές και ακόμα και κακιασμένες, αυτό δεν αληθεύει. Στην πραγματικότητα, οι γάτες είναι ικανές να επιδείξουν πίστη, αφοσίωση και τρυφερότητα. Συχνά ακούμε στερεοτυπικές αντιλήψεις που τις περιγράφουν ως αδιάφορες ή κυκλοθυμικές, επειδή μπορεί να αρνούνται το χάδι μας ή να φεύγουν από το χώρο μας όταν θέλουν, αλλά τελικά αυτές οι συμπεριφορές μας μπορούν να διδάξουν σημαντικά μαθήματα για τα όρια μας.
Σε μια εποχή όπου η συναίνεση είναι σε επίκεντρο των συζητήσεων περί σχέσεων και σεβασμού, οι γάτες μπορούν να μας διδάξουν πολλά για τον τρόπο που ορίζουμε τα όριά μας και πώς εκφράζουμε τις ανάγκες μας. Ας ρίξουμε μια ματιά σε 7 σημαντικά μαθήματα που μας προσφέρουν οι γάτες:
Μάθημα 1: Να γνωρίζουμε τι θέλουμε
Το πρώτο και πιο προφανές μάθημα που μπορούμε να αντλήσουμε από τις γάτες είναι να γνωρίζουμε τι θέλουμε και πώς να το ζητήσουμε. Όπως και οι γάτες, και εμείς πρέπει να είμαστε συνειδητοποιημένοι για τις ανάγκες μας και να μάθουμε πώς να τις εκφράζουμε.
Μάθημα 2: Να εκφράζουμε τις ανάγκες μας ξεκάθαρα
Το άλλο μάθημα που μπορούμε να αντλήσουμε από τις γάτες είναι να είμαστε ξεκάθαροι στην έκφραση των αναγκών μας. Αν κάτι δεν μας αρέσει ή δεν το θέλουμε, πρέπει να το λέμε ξεκάθαρα, όπως κάνουν και οι γάτες.
Μάθημα 3: Να τηρούμε τα όριά μας
Οι γάτες δεν διστάζουν να προστατεύουν τον χώρο τους. Ας πάρουμε το μάθημα και εμείς και να μην περιμένουμε από κανέναν να παραβιάσει τα όριά μας. Να τηρούμε τα όρια μας και να τα υπερασπιζόμαστε.
Μάθημα 4: Να φροντίζουμε τον εαυτό μας
Οι γάτες αποδίδουν μεγάλη προσοχή στον εαυτό τους. Περνάνε πολύ χρόνο φροντίζοντας τη γούνα τους, τρώγοντας το αγαπημένο τους φαγητό και ηρεμώντας στον ήλιο. Και εμείς πρέπει να αποδίδουμε προσοχή στον εαυτό μας και να φροντίζουμε τις ανάγκες μας.
Μάθημα 5: Να ακούμε τη γλώσσα του σώματός μας.
Οι γάτες μπορεί να μην μιλούν την ίδια γλώσσα με εμάς, αλλά είναι επίσης σημαντικό να ακούμε και να κατανοούμε τον τρόπο που εκφράζει τις ανάγκες του το σώμα μας. Να είμαστε ευαίσθητοι στη γλώσσα του σώματός μας και να τηρούμε τα όρια που ορίζουν.
Μάθημα 6: Να προστατεύουμε τις επιλογές μας
Και οι γάτες γνωρίζουν πόσο σημαντικές είναι οι επιλογές που κάνουν. Και εμείς πρέπει να αντιληφθούμε την αξία των επιλογών μας και να μην υποτιμούμε τις ανάγκες και τις επιθυμίες μας.
Μάθημα 7: Να είμαστε συνειδητοί για τα όριά μας
Οι γάτες δεν υποτιμούν ποτέ τις ανάγκες τους και την ελευθερία των επιλογών τους. Και εμείς πρέπει να θυμόμαστε τη σημασία των όριών μας και να τα τηρούμε με σεβασμό προς τον εαυτό μας.
Ας μάθουμε από τις γάτες και να είμαστε συνειδητοποιημένοι για τα όριά μας και τις ανάγκες μας. Μόνο έτσι μπορούμε να ζήσουμε μια ισορροπημένη και αρμονική ζωή.
